Mut zum Unmut

Was bedeutet es Trauer zu verspüren? Trauer, die so tief in dein Herz ragt, dass jeder Atemzug zur Qual wird und jeder weitere Schritt einem erneuten Stich gleicht.

Wir alle werden im Laufe unseres Lebens mit tragischen Ereignissen konfrontiert, die sogar noch Jahre später auf unser Dasein wirken.

Traurigkeit und Mutlosigkeit sind bedauerlicherweise Gefühle, die wir Menschen als sehr unangenehm und erdrückend wahrnehmen, doch steckt gerade in diesen verdrängten Emotionen so viel Kraft.

Die Kraft zu verändern. Zu wachsen.

Oft stelle ich mir die Frage, was sich in den Tiefen der menschlichen Psyche verbirgt. Welche Ungeheuer der Vergangenheit mögen sich dort wohl herumtreiben? Was passiert, wenn diese gar freigelassen werden und unkontrolliert in unserem Kopf wüten, sodass das Licht vor unseren Augen langsam verblasst und die Finsternis überhandnimmt?

Selbst erschufen wir diese Kreaturen, die unsere schlimmsten Ängste zum Vorschein bringen. Zerstören können wir sie dennoch nicht, denn einmal entstanden, sind sie ein fester Teil unserer selbst. Wir lernen mit ihnen an unserer Seite weiterzuleben, ohne daran zu zerbrechen und im Bewusstsein, dass sie für IMMER da sein werden. Für IMMER.

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Nie sollte man also gezwungen sein, die eigenen tiefsitzenden Emotionen verbergen zu müssen, denn solch eine Bürde wiegt schwer. Gefühle, wie Traurigkeit und Zorn sind NORMAL und SOLLEN ungefiltert ausgelebt werden. Lachen in der Öffentlichkeit gilt als Selbstverständlichkeit, aber warum weinen wir ungern vor anderen, wenn es doch nur eine andere Fassade unserer Seele hervorbringt.

Unsere Erfahrungen prägen uns zwar maßgeblich, doch wird unsere Zukunft nicht von ihnen geprägt. Es ist unser Umgang mit diesen, der bestimmt wer wir sind, oder wer wir werden. Zu erkennen, dass Unmut ein unersetzlicher Teil des Lebens ist, verändert die Sicht auf das eigene Dasein massiv. Man lernt, die Dinge aus einer anderen, vorher unbekannten Perspektive kennen, wodurch man wächst und neue Pfande erkennt. Jene Pfade, die umhüllt von Schmerz im Verborgenen lagen.

Menschen, die es schaffen, sogar aus erschütternden Schicksalsschlägen Kraft und Lebensfreude zu schöpfen, sind wahrhaftig mutig und erkennen den Sinn des Lebens klar vor Augen.