Nicht schon wieder!

Seit Wochen durchlebe ich immer wieder diese Situation in meinen Gedanken und Träumen. Ich war schon bei zwei Therapeuten doch die meinten nur, dies würde sicherlich bald verschwinden und es sei eine häufige Reaktion nach einem großen Schock. Ich hebe Geld ab und plötzlich stürmten zwei Maskierte, mit Pistolen bewaffnete Männer, in die Bank in der ich mich befand. Die Zwei befahlen, allen Leute die sich in der Bank befanden, ihnen ihre Wertsachen auszuhändigen. Dann ging alles ganz schnell, die Zwei bekamen mit dass einer der Angestellten einen stummen Alarm ausgelöst hatte. Vermutlich vor Wut oder Angst erwischt zu werden, schoss ihm einer der Banditen in die Schulter dieses Mitarbeiters, bevor sie sich in Windeseile aus dem Staub machten. Ich befand mich in einer Schockstarre, Glücklicherweise waren viele andere Leute in der Bank, welche sich sofort um den Angeschossenen kümmerten. Um des Verletzten sammelte sich in dieser Zeit eine riesige Blutlacke. Ich konnte meine Gedanken erst wieder sammeln als ich die Sirene hörte und das Blaulicht von Polizei und Rettung sah. Ich machte mir selbst große Vorwürfe das ich nicht sofort dem Angeschossenen Mitarbeiter geholfen hatte. Immer wenn ich diese Gedankengänge habe fühle ich mich alleine, in mir steigt eine unerklärliche Kälte auf und um mich herum ist alles stock dunkel. Ich versuche mich zu fokussiere und diese Gedanken einfach wegzudenken doch das gelingt mir meistens nicht, ich atme tief ein, doch ich verspüre immer noch keine Veränderung, vor mir ist immer diese Bild mit der riesigen Blutlacke um den Angeschossenen, und ich stehe einfach nur daneben und tue nichts. Oft habe ich dann das Gefühl, der ganze Einbruch wäre nur meine Schuld. Natürlich weiß ich dass, das eigentlich gar nicht stimmt. Ich fühle mich so als wäre ich wirklich nochmals Vorort und könnte etwas an dem Geschehenen ändern. Ich schnappe nochmals kräftig nach Luft. Langsam wird es wieder etwas heller und ich probiere meinen Blick auf etwas wesentliches zu fokussieren. Häufig dauern diese Gedankengänge nur wenige Minuten, fühlen sich für mich aber wie eine Ewigkeit an. Ich versuche endgültig das Geschehene hinter mir zu lassen und nie wieder daran zu denken, doch das Ganze hat einfach kein Ende und kommt immer wieder. Ich hoffe in Zukunft werde ich nicht mehr so oft an des Vorfall denken müssen.